25 декабря 2007
Череда предновогодних застолий уже началась. Официальные банкеты, корпоративные вечера, романтические походы по ресторанам, встречи с друзьями идут полным ходом, несмотря на то что самое главное застолье только впереди. Но и новогодней ночью не закончится...

18 декабря 2007
Еда – это в каком-то смысле отражение качества нашей жизни, и кроме собственно биологической задачи наполнения организма питательными веществами она значительно влияет на эмоциональное состояние...

11 декабря 2007
Как часто мамы говорят своим рано повзрослевшим неразумным дочкам: «Одевайся теплее, а то застудишься!» Кому не знакомы эти слова? И в трескучие морозы послушные девочки надевают теплые колготки, а в летние дни не рискуют сидеть на холодной земле и камнях. А непослушные...

6 декабря 2007
Любой кулинар знает, для чего нужны специи: они придают вкус пресным блюдам. Но известно ли вам, что употребление специй полезно для здоровья? В течение многих тысячелетий они с успехом используются в медицине. Не зря из-за недостатка специй велись целые торговые войны...

27 ноября 2007
Зимой мы часто встречаем на улице людей, которые поминутно вытирают глаза носовым платком, стараясь избавиться от выступивших слез. Сезонные простуды и насморк здесь ни при чем: проблема заключается в так называемой «сезонной плаксивости», которую...

22 ноября 2007
Как правило, за зиму большинство людей набирают несколько лишних килограммов. Дело в том, что, во-первых, в этот период мы ведем малоподвижный образ жизни, световой день короче, вечер наступает раньше и, соответственно, холодильник ближе… Питаемся менее полезно и гораздо более калорийно...

13 ноября 2007
Как уберечь кожу от мороза? Как предотвратить ее покраснение, шелушение? Какой крем выбрать? Сейчас эти вопросы интересуют многих. Действительно, зимой состояние кожи ухудшается. Прежде всего, в холода кожа страдает от чрезмерной сухости воздуха...

6 ноября 2007
О том, что баня лечит, давно известно. Баня воздействует на организм многосторонне. Важнейшими факторами ее физиологического влияния являются температура, влажность, механические и временные факторы. Высокая температура парной раздражает терморецепторы кожи...

23 октября 2007
Ароматерапия известна людям более шести тысяч лет. Эфирные масла широко применялись в Греции, Риме и в древнем Египте. Механизм лечения ими прост. Ароматические масла через кожу проникают в кровь, а через мембраны и основание носа – в мозг и далее расходятся по всему телу,напрямую влияя на...

16 октября 2007
Каждый рисунок, устанавливаемый в качестве фона или заставки рабочего стола компьютера (десктоп), можно рассматривать как своеобразный психологический тест. Или же как разновидность самостоятельного психотерапевтического занятия...

5 октября 2007

2 октября 2007
Головная боль, слабость, быстрая утомляемость накануне смены погоды беспокоят почти каждого второго. Кто-то чувствует себя разбитым, у кого-то поднимается или наоборот резко опускается давление, болит голова, ломят суставы…

27 сентября 2007
Осень – самое время запасаться витаминами на зиму. А что, если овощи уже надоели? К тому же при тепловой обработке значительная часть витаминов пропадает. Ответ прост: пейте овощные соки!...

20 сентября 2007
25 сентября отмечается Международный день сердца. В этом году в Челябинской области он пройдет под девизом «Проверь свое сердце». Об этом стоит задуматься. В бешеном ритме современной жизни мы порой не замечаем, как «запыхался» наш «мотор», только если кольнет...

11 сентября 2007
Уральские казаки, по словам Даля, заподозрили в Пушкине антихриста, ибо смогли «рассмотреть» у него вместо ногтей на пальцах когти. У человека действительно ноготь сменил такое оружие, как коготь. Другое дело, что великий поэт на...

30 августа 2007
Слово «боль» часто используется для описания широкого спектра физических проявлений. Можно его определить как чувствительный или эмоциональный ответ на уже существующее или угрожающее повреждение тканей.

21 августа 2007
Животные лечат людей. Вроде бы не чудо, но верится с трудом. Когда не помогают современные лекарственные препараты, мудреные хирургические манипуляции, психотерапевты, ортопеды, аутотренинги, бассейны и лыжи… остается последняя надежда – лечение с помощью животных...

14 августа 2007
Они держат вилки, ложки, ножницы, линейки, точилки, ручки и карандаши в левой руке и свою подпись в документах ставят ей же, а когда садятся за школьную парту, то всегда стараются занять «1-й вариант», чтобы не толкать локтем соседа...

7 августа 2007
Покопавшись в памяти, каждый из нас наверняка вспомнит хотя бы одну знакомую, существующую как бы в двух лицах: нормальная, уравновешенная женщина время от времени превращается в раздражительную и вспыльчивую особу. Но характер здесь нипричем...

26 июля 2007
Лето у большей части населения ассоциируется с приятными вещами, вроде солнца, моря и отдыха. Отправляясь на дачу или на пикник, многие на радостях забывают об элементарных правилах гигиены и после двух-трех дней активного отдыха, шашлычков, огурчиков и помидорчиков...